رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد أيوب
>
8 نصائح للحجاج لحماية العين من حرارة الطقس
نصائح لحماية العين من حرارة الطقس
1- استخدام قطرات العين المرطبة، خاصةً التي تحتوي على الدموع الصناعية، أثناء السعي والطواف، لوقاية العين من الجفاف.
2- استخدام قطرات المضادات الحيوية، لتجنب الإصابة بالعدوى أثناء التواجد في الأراضي المقدسة.
3- استخدام النظارات الشمسية والشمسيات، لحماية العين من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية والحرارة الشديدة.
4- تجنب فرك العين باليد، لأن تلك العادة قد تجعلها عرضة للإصابة بالعدوى، في حال كانت ملوثة بالبكتيريا والجراثيم.
5- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
6- استخدام القطرات المرطبة أو المياه الباردة عند تعرض العين للاحمرار والالتهابات.
7- يجب على مرضى السكري والضغط تناول أدويتهم، حتى لا تتعرض شبكية العين لمضاعفات خطيرة، مثل المياه الزرقاء بسبب الضغط المرتفع، واعتلال الشبكية نتيجة ارتفاع نسبة السكر بالدم.
8- تجنب القيام بمجهود بدني عالي، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من مشكلات صحية بالشبكية.
اترك تعليق