حددت دراسة حديثة الاشخاص الاقل عرضة للاصابة بالشيخوخة والعوامل الرئيسية التى تمنع تطور مرض الزهايمر لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاما.
حيث وجد العلماء أن الجهاز العصبي المركزي أقل عرضة للشيخوخة عند الأشخاص الذين يميلون إلى العلم والتعلم المستمرين، ولدى الأشخاص المتعلمين والمشاركين في النشاط الاجتماعي، وخاصة النساء،
وترتبط الذاكرة الجيدة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 75 عاما بمعدل ضربات القلب المنخفض وعدم وجود السمنة بالإضافة إلى وجود شريك حياة وخدمة ذاتية.
قد يهمك: منها الطماطم..11 نوع طعام يجعلك تبدو أصغر سنًا
كما لوحظ تدهور الذاكرة لدى الأشخاص ذوي النشاط المعرفي المنخفض ومعدل ضربات القلب المرتفع، وكذلك لدى أولئك الذين لم يهتموا بأنفسهم ولم يشاركوا في الأنشطة الاجتماعية.
ووفقا للعلماء، فإن نتائج هذه الدراسة تمكن تحديد النصائح اللازمة لتطوير توصيات للوقاية من أمراض الشيخوخة في الدماغ.
اترك تعليق