رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- إحالة أوراق سارة خليفة وآخرين إلى المفتي لأخذ الرأي الشرعي في إعدامهم
- ضبط طرفي واقعة فيديو مدينة نصر وادعاء السرقة للنيل من الخصوم
- تصعيد إسرائيلي جنوب لبنان.. غارات وقصف في بنت جبيل والنبطية
- الأرصاد: انخفاض طفيف بالحرارة غدًا والقاهرة تسجل 36 درجة
- الخارجية الأمريكية: محادثات روما بين إسرائيل ولبنان مستمرة حتى 6 أغسطس
عوامل قد تزيد من نوبات الصداع النصفي
الصداع النصفي من أكثر أنواع الصداع انتشار, ويتميز بألم نابض يصيب جانب واحد من الرأس, وقد يصاحبه الغثيان أو الحساسية للضوء والأصوات. نتعرف على أبرز أسباب ومحفزات الصداع النصفي:
1-التوتر والضغوط النفسية.
2-اضطرابات النوم أو قلة ساعات النوم.
3-التغيرات الهرمونية، خاصة لدى النساء.
4-تخطي الوجبات أو الصيام لفترات طويلة.
5-الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء.
6-تناول بعض الأطعمة، مثل اللحوم المصنعة والأجبان المعتقة والشوكولاتة لدى بعض الأشخاص.
7-الإفراط في تناول الكافيين أو التوقف المفاجئ عنه.
8-التعرض للضوء الساطع أو الروائح القوية أو الضوضاء.
9-التغيرات المناخية وتقلبات الطقس.
اترك تعليق