مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

الاتحاد يكتفي بمران الجيم الصباحي

حمزة الجمل يخفف الأحمال البدنية و٣٠ لاعبا فى التدريبات

قرر الجهاز الفني لفريق  الاتحاد السكندري، بقيادة  حمزة الجمل، الاكتفاء بالتدريبات الصباحية داخل صالة (الجيم)،في إطار البرنامج الموضوع لتجهيز الفريق بدنيا خلال فترة الإعداد للموسم الجديد.كما قرر حمزة الجمل منح اللاعبين راحة من المران المسائي والذى كان مقرر إقامته بنادى سموحة  .


 

 

وشهد المران  تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين بداخل جيم النادى ، لضمان تحقيق أعلى استفادة من التدريبات البدنية، مع التركيز على رفع معدلات اللياقة وتجهيز جميع العناصر وفق البرنامج الذي أعده الجهاز الفني.

وتعتمد خطة حمزة الجمل ، على التدرج في الأحمال البدنية، قبل الانتقال إلى المرحلة التالية التي تشهد زيادة الجرعات الفنية والتكتيكية، تمهيدا لخوض المباريات الودية.

ويشارك في فترة إعداد زعيم الثغر  ٣٠ لاعبًا  امثال محمد مصطفى ميدو وعمرو خليل وعبده هشام، وخالد مسعد و احمد الشاذلى واحمد السيد   ومعتز محمد و حسين فيصل  ومحمد فخرى و الحارس صبحى سليمان ومحمد متولي كناريا و اسلام سمير و أحمد عيد و فادي فريد والحارس محمد المنشاوي وعبد الله فوزي و محمد كريم وعمرو رضا ومؤمن شريف وأحمد عاطف وأحمد ناجي و عمر فتحي "عموري" و أدهم علاء و عبد الرحمن صلاح و خالد الأشرم .

كما تشهد تدريبات الفريق  منافسة قوية بين أربعة حراس مرمى وهم صبحي سليمان، وعمرو خليل، ومحمد المنشاوي، وأحمد العربي

لحجز مكان في التشكيل الأساسي للفريق خلال الموسم الجديد 





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق