رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- أسعار الذهب الثلاثاء 12 مايو.. هل هو الوقت المناسب للشراء
- رابط وموعد تظلمات سكن لكل المصريين 7.. لا تفوت الفرصة الأخيرة
- الرئيس السيسي يشارك في عشاء العمل الرسمي بقصر الرئاسة الكيني
- خالد جلال ناعياً «عبد الرحمن أبو زهرة»: فقدنا قامة فنية كبرى
- نقابة المهن التمثيلية تنعي الفنان القدير عبدالرحمن أبوزهرة
دراسة تكشف: القهوة تعيد تشكيل الأمعاء والدماغ وتحسن المزاج
كشفت دراسة من كلية جامعة كورك أن القهوة لا تقتصر على التنشيط فقط، بل تؤثر بشكل مباشر على الأمعاء والدماغ عبر تغيير بكتيريا الأمعاء المرتبطة بالمزاج والتوتر.
وبحسب "ساينس ديلي" أوضحت النتائج أن القهوة، سواء كانت بكافيين أو منزوعة الكافيين، تساعد في تحسين الحالة النفسية وتقليل التوتر، مع اختلاف التأثير؛ حيث يعزز الكافيين التركيز ويقلل القلق، بينما تدعم القهوة منزوعة الكافيين الذاكرة والتعلم.
الدراسة تشير إلى أن القهوة تعمل عبر محور الأمعاء-الدماغ، وأن فوائدها تتجاوز تأثير الكافيين وحده، لتشمل تحسينات في الإدراك والصحة النفسية بشكل عام.
اترك تعليق