رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- افتتاح الدورة الثانيةعشرلـ مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير الليلة
- تفاصيل صكوك الأضاحي 1447هـ وخطة التوزيع على الأسر الأولى بالرعاية
- نادية مصطفى ..هانى شاكر بخير ولا صحة لـ شائعة وفاته
- "الشيوخ" يوافق على الحساب الختامي للمجلس للعام المالي 2024 - 2025
- إلغاء جلسة شهادة نتنياهو لأسباب أمنية قبل ساعة من انعقادها
خطوات بسيطة لتنظيف فروة الرأس بشكل صحي وسليم
تُعد فروة الرأس أساس صحة الشعر، وأي إهمال في تنظيفها قد يؤدي إلى مشكلات مثل القشرة، تساقط الشعر، أو انسداد المسام. لذلك فإن اتباع الطريقة الصحيحة في غسل وتنظيف فروة الرأس يساعد على الحفاظ على توازنها، وتنشيط الدورة الدموية، ودعم نمو شعر صحي وقوي.
تمشيط الشعر أولًا
لفك التشابك وتنشيط الدورة الدموية قبل الغسيل.
ترطيب الفروة جيدًا بماء فاتر
تجنبي الماء الساخن لأنه يسبب جفاف وتهيّج.
وضع الشامبو على الفروة مباشرة
وليس على أطراف الشعر فقط، مع تدليك لطيف بأطراف الأصابع (بدون أظافر).
تدليك الفروة بلطف لمدة 2–3 دقائق
لإزالة الدهون وتنشيط الدورة الدموية.
شطف الشعر جيدًا جدًا
لضمان عدم ترك أي بقايا شامبو تسبب قشرة أو انسداد مسام.
تجفيف لطيف بالمنشفة
بدون فرك عنيف لتجنب تقصف الشعر.
اترك تعليق