انتفاخ الوجه في الصباح من الاعراض الشائعة التي يلاحظها كثير من الناس عند الاستيقاظ,نتعرف فيما يلى على أبرز أسباب انتفاخ الوجه عند الإستيقاظ:
1-احتباس السوائل:
يحدث نتيجة تناول أطعمة غنية بالملح قبل النوم أو قلة شرب الماء، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في أنسجة الوجه أثناء النوم.
2-وضعية النوم:
النوم على وسادة منخفضة أو على البطن قد يسهم في تراكم السوائل في منطقة الوجه.
3-قلة النوم أو اضطرابه:
تؤثر سلبًا على الدورة الدموية وتسبب ظهور الانتفاخ.
4-الحساسية:
مثل الحساسية من الغبار أو مكونات الوسادة، وقد تترافق مع حكة أو احمرار.
5-البكاء قبل النوم:
يؤدي إلى احتباس السوائل حول العينين.
6-أسباب مرتبطة بنمط الحياة
تناول الكحول: يسبب الجفاف يتبعه احتباس للسوائل.
التدخين: يؤثر في صحة الأوعية الدموية والدورة الدموية.
التوتر والإجهاد: قد يسببان اضطرابات هرمونية تؤدي إلى الانتفاخ.
7-أسباب صحية محتملة
مشاكل الجيوب الأنفية مثل التهاب الجيوب الأنفية
اضطرابات الغدة الدرقية مثل قصور الغدة الدرقية
أمراض الكلى أو الكبد التي تسبب احتباس السوائل
الحساسية الشديدة مثل الوذمة الوعائية
اترك تعليق