رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- وفاة محمد نصرعازف آلة الكمان في دار الأوبرا المصرية ا
- التلفزيون الإيراني: المحادثات بين إيران وأمريكا ستستمر اليوم الأحد
- الخارجية الإيرانية: تمت مناقشة الملفات الرئيسية وعلى رأسها مضيق هرمز
- سفارة الصين بواشنطن: المعلومات بشأن تزويد إيران بالأسلحة غير صحيح
- ترامب: الصين ستواجه مشاكل كبيرة إذا صدرت أسلحة إلى إيران
هل يسبب التوتر والقلق فقدان الوزن ؟
يمكن أن يسبب التوتر والقلق فقدان الوزن و يختلف ذلك من شخص لآخر,نتعرف على تأثير التوتر والقلق على الوزن فيما يلى:
1. فقدان الشهية
عند الشعور بالقلق، يقل الإحساس بالجوع أو الرغبة في تناول الطعام، مما يؤدي إلى تناول كميات أقل من المعتاد.
2. زيادة حرق الطاقة
التوتر يرفع مستوى هرمونات مثل الأدرينالين، مما يجعل الجسم في حالة “استنفار” ويزيد من استهلاك الطاقة.
3. اضطرابات الجهاز الهضمي
القلق قد يسبب أعراضًا مثل:
آلام المعدة
الغثيان
الإسهال
وهذا قد يؤثر على امتصاص الغذاء.
4. قلة النوم
اضطراب النوم المرتبط بالتوتر يؤثر على الهرمونات المنظمة للشهية، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن.
-فقدان وزن بسيط ومؤقت قد يكون طبيعيًا
لكن فقدان وزن ملحوظ أو مستمر يستدعي الانتباه واستشارة طبيب
اترك تعليق