رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- تغييرات جذرية في الأهلي.. متعب مديرًا للكرة وعصام سراج للتعاقدات
- هبوط النفط بأكثرمن 13% بعد تأجيل ترامب قصف بنية الطاقة الإيرانية
- البالون يرفع لافتة كامل العدد في إحتفالية عيد الفطر ومصطفى حجاج
- فى ذكرى ميلاده ..أحمد رمزى والدته إسكتلندية ووالده طبيب مصرى
- الآثار تكشف مبنى أثري يمثل بدايات الرهبنة القبطية في البحيرة
3 فئات يجب أن تتناول كعك العيد بحذر
يظل كعك العيد واحدًا من أهم مظاهر الاحتفال بعيد الفطر في كل بيت مصري لكن رغم طعمه المميز، قد يشكل خطرًا على بعض الفئات الصحية.
وينصح الأطباء دائمًا بالاعتدال في تناول الحلويات خاصة خلال أيام العيد لتجنب أي مضاعفات صحية.
وهناك 3 فئات يجب أن تكون أكثر حذرًا عند تناول كعك العيد:
مرضى السمنة
كعك العيد غني بالسعرات الحرارية..الإفراط في تناوله يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل سريع..لذلك يفضل الاكتفاء بكميات صغيرة جدًا.
مرضى السكري
يحتوي الكعك على نسب عالية من السكر ما قد يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في مستوى السكر بالدم وينصح باستشارة الطبيب قبل تناوله.
مرضى القلب
الكعك غني بالدهون المشبعة..وهذا قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول ما يزيد من خطر المضاعفات القلبية..لذلك يجب تناوله بحذر شديد.
اترك تعليق