د. ابراهيم عبد العظيم استشاري طب الاطفال: 

يعد الإمساك مشكلة شائعة لدى الأطفال ويتبرز الأطفال المصابون بالإمساك عدد مرات أقل أو يكون البراز جافا وصلبا

ومن أهم علاماته  التبرز أقل من ثلاث مرات  في الأسبوع ويكون  شكل البراز صلبا وجافا ويصعب خروجه ووجود ألم أثناء التبرز ويصاحبه ألم المعدة و وجود  علامة على تكدس البراز في المستقيم وظهور دماء على سطح البراز الصلب

وإذا كان طفلك يخشى من الشعور بالألم أثناء التبرز، فقد يحاول تجنّبه. و قد تلاحظ أن طفلك يضم ساقيه أو رجليه، أو  أو يلوي جسمه أو تبدو على وجهه تعابير غريبة عند محاولة احتجاز البراز.

وتتضمن الأسباب الشائعة لحدوث الإمساك هو التدريب المبكر على استعمال المرحاض وحدوث تغيرات في النظام الغذائي.حيث أن  معظم حالات الإمساك لدى الأطفال مؤقتة.

وكذلك تشجيع طفلك لعمل تغيير بسيط في النظام الغذائي  مثل تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالألياف وشرب قدر أكبر من الماء و يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في تخفيف الإمساك و. يمكن معالجة الإمساك لدى الأطفال أيضًا بالملينات في بعض الأحيان، إذا وافق طبيب طفلك.

و يمكن أن يؤدي عدم وجود فواكه وخضروات غنيين بالألياف أو سوائل في نظام طفلك الغذائي إلى الإمساك. وتعد إحدى الأوقات الأكثر شيوعًا لإصابة طفلك بالإمساك عندما يتحول من نظام غذائي معتمد على السوائل فقط إلى نظام يحتوي على أطعمة صلبة.

ووجود تغييرات في الروتين. ويمكن أن تؤثر أي تغييرات في روتين طفلك مثل السفر، أو الطقس الحار، أو الإجهاد في الوظيفة المعوية. كما يكون الأطفال أكثر عرضة لمعاناة الإمساك عندما يبدؤون الذهاب إلى لمدرسة بعيدًا عن المنزل لأول مرة.

او تناول الأدوية يمكن أن تسهم مضادات اكتئاب محددة وأدوية أخرى متنوعة في حدوث الإمساك.

او الاصابه بالحساسية تجاه لبن الأبقار ويمكن أن تؤدي الحساسية تجاه لبن الأبقار أو استهلاك كم  كبير من منتجات الألبان مثل الأجبان الألبان الأبقار

ومن أهم  مضاعفاته الشقوق المؤلمة في الجلد المحيط بفتحة الشرج او الشقوق الشرجية وتدلي المستقيم، عندما يخرج المستقيم من فتحة الشرج

حجز البراز

وهو تجنب التبرز بسبب الشعور بالألم، مما يسبب وجود براز محشور يتجمع في القولون والمستقيم 

ومن أهم طرق الوقايه  ضروره تقديم أطعمة غنية بالألياف لطفلك و يمكن أن يساعد نظام غذائي غني بالألياف جسم طفلك في تكوين براز لين ومتكتل. وتقديم الكثير من  الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاكهة والخضراوات والبقوليات وحبوب الإفطار والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة و. إذا كان طفلك لا يتبع نظام غذائي غني  بالألياف، فيمكن  إضافة مزيد  من الألياف يوميا لمنع تكون الغازات والانتفاخات.

وتشجيع الطفلة على تناول الكثير من السوائل. الماء هو الأفضل دائمًا.

وتعزيز الأنشطة البدنية و  تساعد الأنشطة البدنية المنتظمة في تحفيز وظيفة الأمعاء الطبيعية.