رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
طرق طبيعية لحماية الأظافر والحفاظ على جمالها في الشتاء.. اعرفيها
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض الأظافر للجفاف والتكسر بشكل متزايد نتيجة التعرض للبرد والماء الساخن والمواد الكيميائية المنزلية. ولحماية الأظافر والحفاظ على صحتها، يلجأ خبراء التجميل والصحة الطبيعية إلى وصفات وطرق طبيعية فعّالة.
تشير الدراسات إلى أن ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها يعد من أهم خطوات العناية في الشتاء. يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتدليك الأظافر يوميًا، مما يقويها ويمنع تكسرها ويحفز نموها الصحي.
كما يُنصح بارتداء قفازات عند غسل الأطباق أو استخدام المنظفات لتجنب تعرض الأظافر للمواد الكيميائية التي تسبب هشاشتها. ويعتبر حمام الزيت الدافئ مرة أو مرتين أسبوعيًا طريقة فعّالة لتغذية الأظافر وتقليل تكسرها.
بالإضافة إلى ذلك، يجب الحفاظ على نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن مثل البيوتين، والزنك، وفيتامين E، والتي تساعد في تعزيز صحة الأظافر من الداخل.
وفي نصيحة مهمة، يحذر الخبراء من قص الأظافر بسرعة أو استخدام أدوات خشنة، وبدلاً من ذلك يُفضل المبرد الزجاجي أو الورقي لتهذيب الأظافر برفق.
اترك تعليق