رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- وزارة الأوقاف تكشف حقيقة منع إذاعة صلاة الفجر والتراويح بمكبرات الصوت
- الممثلة الأممية لشؤون الأطفال: يجب إدخال المساعدات إلى غزة دون عوائق
- مصر تسترد قطعة أثرية هامة من عصر الملك تحتمس الثالث
- وزير الخارجية يدين تصاعد عنف المستوطنين ضد الفلسطينيين
- وزير الخارجية يشارك في حلقة نقاشية بمنتدى بليد الاستراتيجي
مشروب صحي لعلاج الغثيان والدوار
الغثيان والدوار قد يصيب الإنسان نتيجة التعب أو اضطرابات المعدة أو تغيرات في ضغط الدم,هناك مشروبات طبيعية يمكن أن تخفف هذه الأعراض,نتعرف عليها فيما يلي:
-مشروب الزنجبيل والليمون لعلاج الغثيان والدوار
المكونات:
كوب من الماء الدافئ
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو مسحوق الزنجبيل
عصير نصف ليمونة
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي (اختياري)
طريقة التحضير:
يُغلى الماء ثم يُترك ليصبح دافئًا.
يُضاف الزنجبيل ويُترك لمدة 5 دقائق مع التحريك.
يُضاف عصير الليمون والعسل حسب الرغبة.
يُشرب المشروب ببطء وبكميات صغيرة.
الفوائد:
يساعد الزنجبيل على تهدئة المعدة وتقليل الغثيان
يعمل الليمون على تنشيط الجسم وتخفيف الشعور بالدوار.
المشروب طبيعي وآمن عند تناوله باعتدال.
اترك تعليق