يُعد الجرجير من الخضراوات الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامينات A وC وK، إلى جانب الحديد والزنك ومضادات الأكسدة، وهي عناصر غذائية تلعب دورًا مهمًا في تغذية بصيلات الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يعزز من نموه وكثافته.
أظهرت تقارير صحية أن حمام الجرجير للشعر، سواء كعصير طازج أو ضمن وصفات الزيوت والماسكات، يساعد على:
تحفيز نمو الشعر من خلال تحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يوفر العناصر الغذائية الضرورية لزيادة الكثافة والطول.
تقوية بصيلات الشعر وتقليل التساقط بفضل محتواه من الحديد والزنك، اللذين يدعمان جذور الشعر وتقللان من تقصفه وضعفه.
تنقية فروة الرأس وتقليل القشرة والحكة بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، ما يساهم في بيئة صحية لفروة الرأس.
تأخير ظهور الشيب المبكر عبر مضادات الأكسدة التي تحارب التلف الناتج عن الجذور الحرة، وهو ما يساعد أيضًا في الحفاظ على لون الشعر الطبيعي لفترة أطول.
كما يستخدم الجرجير في صورته الزيتية أو كجزء من ماسكات الشعر الطبيعية، والتي يمكن إعدادها بخلط أوراقه المطحونة مع زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو جوز الهند، ويترك المزيج على الشعر لفترة قبل الغسيل للحصول على أفضل النتائج.
ووفق مختصين في العناية بالشعر، فإن استخدام زيت الجرجير بانتظام لتعزيز التغذية العميقة لفروة الرأس يمكن أن يمنح الشعر نعومة ولمعاناً ويحد من الجفاف والتقصف، خاصة عند تدليك الفروة به قبل الغسل.
يُذكر أن حمامات وأقنعة الجرجير لم تعد مقتصرة على الوصفات المنزلية فقط، بل دخلت في تركيب العديد من منتجات العناية بالشعر الجاهزة، التي تستفيد من خصائصه المفيدة لتعزيز النمو وتقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف.
اترك تعليق