رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- الحكومةتوافق على مشروع قانون إنشاء وتنظيم الصندوق التكافلى لدعم الأسرة
- الرئيس السيسي يبحث مع رئيس أوغندا الأوضاع في السودان وفلسطين
- واقتربت خير أيام السنة فكيف نستقبل العشر من ذي الحجة؟
- 16439.. رقم مجاني للإبلاغ عن الأشخاص بلا مأوى من متعاطي المخدرات
- “التضامن” تواصل تفويج حجاج الجمعيات الأهلية إلى الأراضي المقدسة
لماذا يكشف الشتاء الهالات الداكنة حول عينيك؟ .. أسباب خفية وحلول بسيطة
تُعد الهالات الداكنة حول العينين من المشكلات الجمالية الشائعة التي يلاحظ كثير من الأشخاص ازديادها خلال فصل الشتاء. ويرتبط ذلك بعدة عوامل بيئية وصحية تتأثر بتغير الطقس ونمط الحياة في هذا الفصل، ما يجعل منطقة العين الحساسة أكثر عرضة للجفاف والتعب وظهور اللون الداكن.
أسباب زيادة الهالات الداكنة في الشتاء
- جفاف البشرة
انخفاض درجات الحرارة وقلة الرطوبة في الشتاء يؤديان إلى جفاف الجلد، خصوصاً الجلد الرقيق حول العينين، ما يجعل الأوعية الدموية أكثر وضوحاً ويُظهر الهالات الداكنة بشكل أكبر.
- قلة شرب الماء
يميل الكثيرون إلى شرب كميات أقل من الماء في الطقس البارد، ما يسبب الجفاف الداخلي ويؤثر سلباً على نضارة البشرة ولونها.
- قلة التعرض لأشعة الشمس
انخفاض التعرض لأشعة الشمس يقلل من إنتاج فيتامين (د)، الذي يلعب دوراً مهماً في صحة البشرة والدورة الدموية، وقد يساهم نقصه في ظهور الهالات.
- اضطراب النوم
قصر ساعات النهار وتغير الروتين اليومي قد يؤديان إلى اضطرابات في النوم، وقلة النوم من أبرز أسباب ظهور الهالات الداكنة وانتفاخ العينين.
- الهواء البارد والتدفئة الداخلية
استخدام أجهزة التدفئة يسبب جفاف الهواء داخل المنازل، ما يزيد من فقدان الرطوبة من الجلد ويؤثر على مرونة منطقة العين.
- الحساسية الشتوية
يعاني بعض الأشخاص من حساسية الجلد أو العيون في الشتاء، ما يؤدي إلى الحكة وفرك العينين باستمرار، الأمر الذي يفاقم اسمرار الجلد حولهما.
طرق التقليل من الهالات الداكنة في الشتاء
- شرب كميات كافية من الماء يومياً
- استخدام كريمات مرطبة مخصصة لـ"منطقة العين"
- الحصول على قسط كافٍ من النوم
- تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات، خاصة فيتامين C وE
- استخدام مرطب للهواء داخل المنزل
اترك تعليق