البسلة من الخضروات المحببة ,كما تتميز بقيمة غذائية عالية وطعم لذيذ,نتعرف على خطوات تخزيها لاستخدامها فى اي وقت:
-اختيار البسلة الطازجة
احرصي على اختيار حبات بسلة صغيرة وخضراء ونضرة، وخالية من العيوب أو البقع.
- غسل البسلة
اغسليها جيدًا بالماء البارد لإزالة الأتربة والشوائب، ثم صفيها جيدًا لتقليل الرطوبة الزائدة.
- السلق الجزئي
اسلقي البسلة في ماء مغلي مع رشة ملح لمدة 1–2 دقيقة فقط، بهدف تثبيت اللون الأخضر والحفاظ على القوام دون نضج كامل.
- التبريد السريع
انقلي البسلة فور السلق إلى ماء بارد أو ماء مثلج لإيقاف عملية الطهي، ثم صفيها جيدًا بعد دقيقة أو دقيقتين.
- التعبئة للتخزين
جففي البسلة تمامًا باستخدام منشفة نظيفة، ثم ضعيها في أكياس محكمة الإغلاق أو علب بلاستيكية مناسبة للتجميد، مع إزالة الهواء قدر الإمكان.
- التخزين في الفريزر
خزني البسلة في الفريزر على درجة حرارة منخفضة (-18°م أو أقل)، ويمكن الاحتفاظ بها لمدة تصل إلى 6 أشهر مع الحفاظ على اللون والقيمة الغذائية.
- الاستخدام عند الحاجة
عند الطهي، أخرجي الكمية المطلوبة من البسلة مباشرة من الفريزر، دون الحاجة لإذابة الثلج مسبقًا، سواء للشوربات أو الأطباق المطبوخة.
اترك تعليق