قدم الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي&Search=" target="_blank">الخبير التربوي واستاذ علم النفس&Search=" target="_blank">استاذ علم النفس بجامعة عين شمس عدة نصائح لطلاب صفوف النقل&Search=" target="_blank">طلاب صفوف النقل قبل ساعات من بدء امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 2025\2026، ملخصا هذه النصائح في أخطاء يجب تجنبها ليلة الامتحان&Search=" target="_blank">الامتحان.
جاءت تلك الأخطاء كالتالي:
١. السهر لأوقات طويلة؛ لأنه يضعف القدرة على التركيز والتذكر أثناء الامتحان&Search=" target="_blank">الامتحان.
٢. استخدام الأجهزة الرقمية بشكل زائد عن الحد، ويُفضل تجنبها تماماً.
٣. مراجعة المادة من مصادر جديدة (كتب أو مذكرات) تختلف عن المصادر التي اعتاد الطالب المذاكرة&Search=" target="_blank">المذاكرة منها طوال العام.
٤. محاولة مراجعة المنهج كاملاً ليلة الامتحان&Search=" target="_blank">الامتحان؛ إذ يستحيل ذلك في ظل ضيق الوقت، والأفضل التركيز على الأجزاء المهمة أو الصعبة من كل مادة.
٥. المراجعة باستخدام الورقة والقلم؛ لأنها تستنزف وقتاً كبيراً، ويُفضل الاكتفاء بالقراءة المركزة.
٦. إهمال المراجعة من الكتب الدراسية&Search=" target="_blank">الكتب الدراسية وكتيبات التقييمات&Search=" target="_blank">التقييمات، رغم تأكيد الوزارة على أهميتها في الامتحان&Search=" target="_blank">الامتحانات.
٧. التركيز على الأجزاء السهلة وترك الأجزاء الصعبة من المادة؛ حيث إن وجود أسئلة اختيار من متعدد بنسبة 85% يعني أنها تشمل جميع أجزاء المنهج، ومن ثم يجب الاهتمام بكل الأجزاء مع إعطاء أولوية للأجزاء الصعبة.
٨. إهمال تناول الوجبات الرئيسية أو الإفراط فيها؛ لأن كلا الأمرين يؤثر سلباً على التركيز، مع ضرورة الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات غير الصحية.
٩. الإفراط في القلق؛ لأنه عدو التركيز، خاصة أن نسبة أعمال السنة كفيلة بنجاح الطالب مع حصوله على ربع الدرجة في الامتحان&Search=" target="_blank">الامتحان.
اترك تعليق