رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
خبير يحذر: عادات يومية شائعة ترفع خطر تجلط الدم دون أن نشعر
كشف الدكتور ألكسندر كاليوجني، المحاضر بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أن تجلط الدم لا يحدث فجأة كما يعتقد الكثيرون، بل يعد نتيجة تراكمية لعادات يومية تضعف الأوعية الدموية وتزيد من لزوجة الدم.
وأوضح أن تلف جدار الأوعية، وبطء تدفق الدم الناتج عن الجلوس الطويل أو دوالي الأوردة، إضافة إلى زيادة التخثر بسبب التدخين أو الجفاف، جميعها عوامل ترفع احتمالات الإصابة بالجلطات، خصوصاً لدى كبار السن.
كما نبّه إلى أن بعض الأدوية والمكملات، ومنها موانع الحمل الهرمونية والهرمونات غير الموصوفة طبياً، قد تزيد الخطر بشكل خاص لدى المدخنين وأصحاب الوزن الزائد.
أكد الدكتور أن هناك عدة عادات تؤدي إلى زيادة خطر تجلط الدم عبر تأثيرها على الأوعية الدموية، منها:
- تلف جدار الأوعية الدموية، ما يسهّل تكوّن الجلطات.
- تباطؤ تدفق الدم، خصوصا عند الجلوس لفترات طويلة أو الإصابة بدوالي الأوردة، حيث يوفر بطء الدم بيئة مثالية لتكوين الجلطات، خاصة لدى كبار السن.
- زيادة التخثر، نتيجة عوامل مختلفة مثل التدخين أو الجفاف.
وأوضح أن التدخين يعد المسبب الرئيسي، حيث تسبب سموم دخان التبغ التهابات دقيقة مزمنة وتنشط الصفائح الدموية، مما يجعل الدم أكثر لزوجة. كما أن زيادة الوزن ونمط الحياة غير النشط يرفعان خطر الإصابة بتجلط الدم، بينما الجفاف يقلل البلازما ويزيد تركيز مكونات الدم، ما يسهل التخثر.
وأشار أيضا إلى مخاطر بعض الأدوية والمكملات مثل موانع الحمل الهرمونية، وبعض المنشطات، والمكملات الهرمونية دون إشراف طبي، خاصة لدى المدخنين أو الأشخاص الذين يعانون السمنة.
اترك تعليق