رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
علامات تدل على زيادة الأملاح في الجسم
قد يلاحظ الكثير منا بعض الأعراض في الجسم دون معرفة سببها,وأحد أكثر الأسباب انتشارا هو ارتفاع نسبة الأملاح, زيادة الأملاح قد تؤثر في توازن السوائل ووظائف الأعضاء,نتعرف على علامات زيادة الأملاح فى الجسم:
1-العطش الشديد والمتكرر
لأن الجسم يحاول تعويض الجفاف الناتج عن ارتفاع الأملاح.
2- تورّم في القدمين أو اليدين أو الوجه
زيادة الصوديوم تؤدي لاحتباس السوائل وظهور الانتفاخات.
3- كثرة التبول أو قلته
في بعض الحالات يزداد التبول لطرد الأملاح، وأحيانًا يقل مع تغيّر لون البول إلى الداكن عند الجفاف.
4- آلام في المفاصل
ارتفاع حمض اليوريك يسبب التهابات وألمًا في المفاصل، خاصة في القدمين والركبتين.
5- تشنّجات عضلية
اختلال توازن الأملاح في الجسم يؤدي إلى شدّ أو وخز في العضلات.
6- ارتفاع ضغط الدم
زيادة الأملاح تجعل الجسم يحتفظ بالماء، ما يؤدي إلى ارتفاع الضغط.
7- صداع متكرر
بسبب الجفاف واضطراب توازن السوائل داخل الجسم.
8- جفاف الفم والشفاه
علامة شائعة لاضطراب مستوى الترطيب في الجسم.
9- غثيان أو فقدان شهية
قد يتأثر الجهاز الهضمي عند ارتفاع الأملاح، فتظهر اضطرابات بسيطة في الهضم.
10- إرهاق عام وصعوبة في التركيز
عدم توازن الأملاح يؤثر على الطاقة والقدرة على التركيز.
اترك تعليق