رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- اليوم ..المؤتمر الصحفي للإعلان عن العرض المسرحي «زائد واحد»
- الاتصالات : إطلاق خدمة الاستعلام الائتماني للأفراد عبر منصة مصر الرقمية
- فى ذكرى ميلادها..رفضت الزواج عد وفاة زوجها..قصة حياة ماري كويني
- 380 فيلماً سينمائياً ..رصيد استيفان روستي على مدار مشواره الفنى
- الخطيب: قيود الإفراج الجمركي انخفضت 65٪ ونسعى لخفضها 90٪ قريبًا
اليوم العالمي للتبرع بالدم.. ينقذ الآخرين ويعزز صحتك
في 13 نوفمبر من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للتبرع بالدم، وهو مناسبة لتسليط الضوء على أهمية العطاء البسيط الذي ينقذ حياة الآخرين. لكن هل كنتِ تعرفين أن التبرع بالدم يعود بالنفع على المتبرع نفسه؟ إليك أهم الفوائد الصحية
تنشيط الدورة الدموية:
التبرع بالدم يحفز الجسم على إنتاج دم جديد، ما يعزز الدورة الدموية ويجدد الخلايا.
خفض الحديد الزائد في الجسم:
تراكم الحديد قد يضر بالقلب والكبد. التبرع المنتظم يساعد على تنظيم مستوياته والحفاظ على صحة القلب.
فحص دوري مجاني:
كل عملية تبرع تتضمن فحصًا سريعًا للدم، ما يمنح المتبرع فرصة اكتشاف أي مشاكل صحية مبكرًا.
تعزيز الصحة النفسية والشعور بالسعادة:
العطاء يشعر الإنسان بالرضا النفسي والسعادة، ويقلل التوتر، ويزيد الإحساس بالانتماء للمجتمع.
تنظيم الوزن:
التبرع بكمية من الدم يحرق سعرات حرارية بسيطة ويحفز الجسم على النشاط.
التبرع بالدم إذن ليس مجرد هدية للآخرين، بل هو استثمار صحي وجميل لنفسك أيضًا. لذا، في هذا اليوم العالمي، اجعلي الكرم عادة، وامنحي نفسك فرصة للاستفادة الصحية والنفسية من فعل بسيط لكنه عظيم الأثر.
اترك تعليق