رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
9 علامات مبكرة لمرض ألزهايمر .. متى يتحول النسيان إلى إنذار خطر؟
يُعدّ مرض ألزهايمر أكثر أشكال الخرف شيوعًا في العالم، ويصيب ملايين الأشخاص كل عام، مؤثرًا على الذاكرة والسلوك والقدرات الإدراكية تدريجيًا.
ورغم أن بعض مظاهر النسيان قد تكون جزءًا طبيعيًا من التقدم في العمر، فإن هناك علامات دقيقة يمكن أن تكشف عن بدايات المرض في مراحله الأولى.
قدّم الدكتور بيتر رابينز، أستاذ ألزهايمر في جامعة جون هوبكنز، مجموعة من الأسئلة التي تساعد على التمييز بين التغيرات الطبيعية في الذاكرة والإشارات المبكرة التي تستدعي الانتباه والفحص الطبي.
1- هل تجد صعوبة في تذكر أسماء الأصدقاء المقربين أو أفراد العائلة؟
نسيان كلمات أو أشياء بسيطة أمر طبيعي، لكن نسيان أسماء المقربين أو المواعيد المهمة قد يكون علامة مقلقة.
2- هل تجد صعوبة في القيام بأشياء لم تكن تجد صعوبة فيها سابقا؟
قد يشير ظهور صعوبات مفاجئة في إدارة المال أو الطهي أو الأعمال المنزلية إلى تدهور معرفي، وليس مجرد تقدم في العمر.
3- هل تواجه صعوبة في أداء المهام التنظيمية؟
قد تتأثر القدرة على إدارة المهام المعقدة، مثل ترتيب خطوات الطهي أو تجهيز المشروبات، قبل أن يظهر ضعف في الذاكرة نفسها. إذا لاحظت هذه الصعوبة فجأة، فقد يكون من المفيد إجراء فحص طبي.
4- ما هي الأدوية التي تتناولها؟
قد تسبب بعض الأدوية، خصوصا التي لها تأثير مضاد للكولين (عنصر غذائي أساسي يصنّف غالبا ضمن فيتامينات B)، ارتباكا وضعفا إدراكيا مؤقتا، ويجب التحقق من سبب الأعراض قبل الخلط بينها وبين مرض ألزهايمر.
5- هل يمكنك القيام بأشياء تتطلب تعدد المهام؟
القدرة على متابعة أكثر من مهمة في الوقت نفسه قد تتأثر عند الأشخاص المصابين بالخرف، وهو مؤشر أكثر تحديدا من ضعف الذاكرة البسيط.
6- هل أنت أكثر غضبا أو أكثر سلاسة من المعتاد؟
أي تحول ملحوظ في السلوك أو المزاج قد يكون مؤشرا على تغيرات دماغية مرتبطة بالمرض.
7- هل تقلق كثيرا بشأن أشياء لم تكن تقلقك من قبل؟
الانشغال المفرط بالذاكرة أو الأداء العقلي قد يكون علامة مبكرة على الخرف ويؤدي أحيانا إلى الانطواء الاجتماعي.
8- هل تغيرت أنماط نومك؟
اضطرابات النوم المستمرة، مثل الاستيقاظ المبكر أو الحاجة المتكررة للقيلولة، قد تكون مؤشرات مبكرة للمرض.
9- هل لم تعد تستمتع بالأنشطة التي اعتدت القيام بها؟
قد يشير عدم الاستمتاع بالأنشطة التي كانت ممتعة سابقا، مثل القراءة أو قضاء الوقت مع الأحفاد، إلى الإصابة بمرض ألزهايمر.
اترك تعليق