رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- المالية: حصيلة الضرائب تقفز إلى 67 مليار بفضل الحياد التنافسي
- زعيم الفلاحين يستعد للزمالك بمعسكر مغلق بالإسماعيلية
- من عام 2015.. مصدر أمني يكشف حقيقة فيديو منسوب لمديرية أمن الجيزة
- اعلام شلاتين : من الخيمة إلى المدرسة التعليم طريق نحو المستقبل
- الأهلي يطمئن على جاهزية أفشة للمشاركة أمام كهرباء الإسناعيلية
دراسة تكشف فوائد التوت الأزرق للأطفال الرضع
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة "كولورادو أنشوتز" ومستشفى الأطفال في كولورادو أن إدخال التوت الأزرق ضمن وجبات الرضع الأولى يخفف من أعراض الحساسية ويقوي جهاز المناعة لديهم، مما يبرز أهمية التغذية المبكرة في دعم الصحة على المدى الطويل.
ووفق "سبوتنيك" فقد شارك في الدراسة أطفال رضع تتراوح أعمارهم بين 5 و12 شهرًا، حيث تلقى نصفهم يوميًا 10 غرامات من مسحوق التوت الأزرق المجفف (ما يعادل نحو 60 جرامًا من التوت الطازج)، بينما تلقى النصف الآخر مسحوقًا بديلًا خاليًا من المواد الفعالة.
وخلال سبعة أشهر، تم جمع عينات دم وبراز لمراقبة التغيرات في بكتيريا الأمعاء، ومؤشرات المناعة، وأعراض الحساسية. وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين تناولوا التوت الأزرق يوميًا شهدوا تحسنًا واضحًا في أعراض الحساسية، وانخفاضًا في التهابات الجهاز التنفسي الجديدة، واستجابة مناعية أقوى، إضافة إلى تغييرات إيجابية في ميكروبيوم الأمعاء تدعم تواصل الجهاز الهضمي مع جهاز المناعة.
وأوضحت الدكتورة مينغوا تانغ، أستاذة مساعدة في طب الأطفال، أن مرحلة الرضاعة تُعد "نافذة حرجة" لتغذية الطفل، وأن إدخال أطعمة مثل التوت الأزرق قد يترك أثرًا صحيًا مستدامًا على نمو الطفل. ويُعرف التوت الأزرق بغناه بمركبات "الأنثوسيانين" التي تهدئ الالتهابات وتعزز الاستجابة المناعية، كما تعمل على زيادة البكتيريا النافعة مثل بيفيدوباكتيريوم الموجودة طبيعيًا في حليب الأم والأطعمة المخمرة.
اترك تعليق