يُعد الخيار من أكثر المكونات الطبيعية استخدامًا في مجال العناية بالبشرة، نظرًا لغناه بالماء والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وقد اشتهر منذ القدم باستخدامه كقناع مهدئ ومنعش للبشرة، خصوصًا في حالات التهيج، الجفاف، والانتفاخ حول العينين. قناع الخيار ليس مجرد وصفة شعبية، بل تدعمه أبحاث حديثة تشير إلى فوائده المتعددة لصحة الجلد.
يحتوي الخيار على أكثر من 95% من وزنه ماء، ما يجعله مرطبًا طبيعيًا يساعد على تعويض فقدان الرطوبة، خاصة للبشرة الجافة أو الحساسة.
الخصائص المضادة للالتهاب في الخيار تساعد في تقليل الاحمرار الناتج عن حروق الشمس أو الحساسية أو التهابات الجلد البسيطة.
بفضل تأثيره المبرد، يخفف قناع الخيار من انتفاخ العيون والهالات السوداء، خاصة عند وضع شرائح باردة مباشرة على الجفون.
الخيار غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C وبيتا كاروتين، التي تحارب الجذور الحرة وتبطئ ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يساعد الخيار على تقليل تصبغات البشرة وتوحيد لونها، خاصة عند استخدامه بانتظام، بفضل خصائصه القابضة والمنظفة للمسام.
مضادات الالتهاب والماء الموجود في الخيار يساعدان في تهدئة البثور وتنظيف المسام، مما يقلل من فرص ظهور حب الشباب.
1 ثمرة خيار طازجة (متوسطة الحجم)
ملعقة صغيرة من الزبادي أو العسل (اختياري – لتعزيز الترطيب)
- قشّر الخيار واطحنه أو اهرسه جيدًا في الخلاط.
- أضف الزبادي أو العسل إن رغبت.
- طبّق القناع على بشرة نظيفة واتركه لمدة 15–20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء البارد وجفّفه بلطف.
- يُستخدم 2–3 مرات أسبوعيًا.
- يُفضل اختبار القناع على منطقة صغيرة من الجلد أولًا لتجنّب أي رد فعل تحسسي.
- يُستخدم الخيار الطازج فقط للحصول على أقصى فائدة.
اترك تعليق