رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
أضرار تناول حلاوة المولد… الوجه الآخر للحلوى الشعبية
تُعد حلاوة المولد من العادات الراسخة في الثقافة المصرية، حيث يرتبط تناولها بمظاهر الاحتفال بالمولد النبوي الشريف. وعلى الرغم من قيمتها الرمزية والاجتماعية، فإن الإفراط في تناولها قد يحمل العديد من الأضرار الصحية التي لا ينبغي تجاهلها وهى كالاتى .
ارتفاع نسبة السكر في الدم
تحتوي حلاوة المولد على كميات كبيرة من السكريات البسيطة، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى الجلوكوز بالدم، وهو ما يمثل خطورة خاصة على مرضى السكري.
زيادة الوزن والسمنة
بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة، فإن تناولها بكثرة قد يسبب تراكم الدهون وزيادة الوزن.
مشكلات في الجهاز الهضمي
الإفراط في تناول الحلوى قد يسبب عسر هضم، انتفاخات، وإمساك نتيجة غناها بالدهون والسكر.
أمراض القلب والأوعية الدموية
بعض أنواع الحلوى تحتوي على نسبة عالية من الزيوت المهدرجة، التي تُعد من أخطر مسببات ارتفاع الكوليسترول الضار وأمراض القلب.
تأثير سلبي على الأسنان
السكر المكرر الموجود في حلاوة المولد يعد بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان والتهابات اللثة.
اترك تعليق