رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
كيف تحمي نفسك من مخاطر درجات الحرارة المرتفعة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يُصبح من الضروري اتخاذ احتياطات بسيطة لكنها فعالة لحماية صحتنا وصحة أطفالنا. التعرض لأشعة الشمس المباشرة دون وعي قد يؤدي إلى إجهاد حراري أو مضاعفات خطيرة، خصوصًا خلال ساعات الذروة. ومن هنا تأتي أهمية التوعية ببعض الإرشادات الوقائية التي قد تُحدث فرقًا كبيرًا.
وأكدت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية، أن هناك مجموعة من الإرشادات التي يجب الالتزام بها لحماية المواطنين أثناء ارتفاع درجات الحرارة، وتشمل ما يلي:
تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم.
استخدام واقيات الشمس.
تغطية جلد مقاعد السيارة وتغطية مقاعد الأطفال لحمايتها من أشعة الشمس المباشرة.
الحرص على ركن السيارة في مكان مظلل خاصة في فترات الظهيرة.
الخط الساخن للاستفسارات: 105 – 15335
اترك تعليق