رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- قيمتها 14.2 مليار دولار.. "البنتاجون" يوافق على حزمة مساعدات أمنية للبنان
- قطر تصف تصريحات نتنياهو حول استضافتها مكتب حماس بـ"المتهورة"
- رئيس وزراء قطر: سنردّ على إسرائيل.. ولا إعلان بشأن الحية
- مستشفى القنطرة غرب تحصل على معايير الاعتماد والرقابة الصحية..صور
- طرح البوستر الرسمي لحكاية "ديجافو" سادس حكايات "ما تراه ليس كما يبدو"
مخاطر الجلوس لفترات طويلة على الصحة
أصبح الجلوس لفترات طويلة جزءًا من حياة الكثيرين نتيجة الاعتماد الكبير على الأجهزة الإلكترونية ,ويعد ذلك مرتبط بالعديد من المشاكل الصحة مثل:
1-زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
2-مشاكل في العمود الفقري وآلام الظهر المزمنة.
3-زيادة احتمالية الإصابة بالسمنة وارتفاع مستويات السكر في الدم.
4-تراجع اللياقة البدنية وزيادة الشعور بالتعب والكسل.
5-تأثيرات سلبية على الصحة النفسية مثل القلق والاكتئاب.
اترك تعليق