هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

فوائد ممارسة تمارين اليوجا الوجهية

يوجا الوجة من ابسط وأهم التمارين اليومية التى يمكن ادخالها فى روتين العناية بالبشرة للتخلص  والوقاية من تجاعيد الوجة,نتعرف على فوائدها فيما يلى:


1-زيادة مرونة وشد البشرة بشكل طبيعي دون الحاجة إلى عمليات جراحية.

2-تحسين تدفق الدم وتغذية خلايا البشرة، مما يمنح الوجه إشراقة وصحة.

3-تقوية عضلات الوجه مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

4-تقليل التوتر والضغط النفسي، مما ينعكس إيجابياً على مظهر الوجه.

5-تحسين تناغم وتناسق ملامح الوجه.





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق