رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
استعدي لعيد الأضحى .. خلطات ونصائح لأظافر صحية ولامعة
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، لا يكتمل جمالكِ وأناقتكِ دون أظافر صحية ومرتبة تعكس اهتمامكِ بالتفاصيل. فالعناية بالأظافر لا تحتاج بالضرورة إلى صالونات فاخرة، بل يمكنكِ اتباع خطوات بسيطة وخلطات طبيعية في المنزل تمنحكِ نتائج رائعة.
نصائح عملية لجمال الأظافر:
- الترطيب المستمر
استخدمي كريمات أو زيوت طبيعية لترطيب اليدين والأظافر يوميًا، مثل زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند.
لا تنسي ترطيب الجلد المحيط بالأظافر (الـ Cuticle) لأنه يحمي جذر الظفر ويمنع تشققه.
- تجنبي الماء والصابون لفترات طويلة
ارتدي قفازات أثناء غسل الصحون أو استخدام المنظفات.
جفاف الظفر من الأسباب الرئيسية لتكسّره.
- قلّمي أظافركِ بانتظام
اختاري مبردًا ناعمًا ومرّريه في اتجاه واحد فقط لتجنّب التشققات.
يُفضل قصّ الأظافر بعد الاستحمام عندما تكون طرية.
- تجنّبي طلاء الأظافر المتكرر
استخدمي طلاء أظافر خالٍ من المواد الكيميائية القاسية (مثل الفورمالديهايد).
امنحي أظافركِ فترات راحة بين كل مرة وأخرى للسماح لها بالتنفس والتجدد.
- اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفيتامينات
الفيتامينات مثل البيوتين (B7) والزنك والحديد ضرورية لنمو أظافر صحية.
أضيفي المكسرات، البيض، السبانخ، والحبوب الكاملة إلى غذائكِ اليومي.
خلطات طبيعية لتقوية وتجميل الأظافر قبل العيد:
1- خلطة زيت الزيتون والليمون
المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون + بضع قطرات من عصير الليمون.
الطريقة: انقعي أظافركِ في الخليط لمدة 10 دقائق، ثم دلّكيها بلطف.
الفائدة: يغذي زيت الزيتون الظفر، بينما يساعد الليمون على تبييضه.
2- حمام الملح وزيت اللوز
المكونات: ملعقة صغيرة من الملح + ملعقة صغيرة من زيت اللوز في كوب ماء دافئ.
الطريقة: انقعي أظافركِ 10-15 دقيقة، مرتين في الأسبوع.
الفائدة: يقوّي الأظافر ويعالج هشاشتها.
3- ماسك الثوم لتقوية الأظافر
الطريقة: افرمي فصّ ثوم وافركي به الأظافر مباشرة، أو امزجيه مع زيت زيتون.
الفائدة: يعزز نمو الأظافر ويقويها بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
4- ماء الورد والجليسرين
المكونات: ملعقة صغيرة من ماء الورد + ملعقة صغيرة من الجليسرين.
الطريقة: دلكي الأظافر والجلد المحيط بها يوميًا.
الفائدة: يمنح الترطيب والنعومة ويحمي من الجفاف.
قبل العيد: روتين سريع للعناية بالأظافر في 3 أيام
اليوم 1: تنظيف، تقليم، ترطيب عميق بزيت الزيتون.
اليوم 2: حمام ملح + ماسك الثوم.
اليوم 3: تدليك بماء الورد والجليسرين، ثم طبقة شفافة من مقوي الأظافر.
نصيحة أخيرة:
إذا كنتِ تنوين وضع طلاء أظافر للعيد، تأكدي من وضع طبقة أساس لحماية الظفر، وطبقة علوية شفافة للحفاظ على اللون لأطول مدة ممكنة.
اترك تعليق