رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
- الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس من الأحد حتى الخميس
- بالصور.. بدء التشغيل التجريبي لمونوريل شرق النيل بدون ركاب
- مباحثات لتطوير منجم إيقات ووضعه على خريطة الذهب العالمية
- رئيس الوزراء يتفقد مشروع إحياء حديقة الأزبكية التراثية بعد الانتهاء من الأعمال
- الإسكان تناقش التحضيرات لمؤتمر الإسكان العربي التاسع 2026
أفكار لاستغلال وقت الفراغ لدى المراهقين
يعتبر وقت الفراغ خاصة لدى المراهقين فرصة لتطوير مهاراتهم ومواهبهم واكتساب مهارات جديدة ,نتعرف على افكار متنوعة يمكن استغلال وقت الفراغ بها لدى المراهقين:
1- تعلم مهارات جديدة
التسجيل في دورات عبر الإنترنت مثل البرمجة، الرسم، الخياطة وغيرها.
استغلال وقت الفراغ في تعلم لغة جديدة عن طريق التطبيقات أو دروس اللغة.
2-التطوع والمساعدة المجتمعية
المشاركة في الأعمال التطوعية في المجتمع، مثل المساعدة في دور الأيتام أو مراكز كبار السن.
التعاون مع الفرق التطوعية لتنظيم فعاليات أو حملات توعية.
3-القراءة وتطوير الذات
اختيار مجموعة من الكتب التي تثير اهتمامهم، سواء كانت روايات، كتب تطوير الذات أو غيرها.
الانضمام إلى نادٍ للقراءة أو مناقشة الكتب مع الأصدقاء.
4- ممارسة الرياضة
الانخراط في رياضة مفضلة مثل كرة السلة، كرة القدم أو السباحة.
المشاركة في نشاطات رياضية جماعية أو فردية.
5- الهوايات الفنية والإبداعية
تجربة الرسم، التصوير، أو الأعمال اليدوية مثل الحرف اليدوية أو صناعة المشغولات الفنية.
إنشاء مدونة شخصية أو قناة يوتيوب لمشاركة الإبداعات والمحتوى المفضل لديهم.
اترك تعليق