رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد عصير الموز باللبن
عصير الموز بالبن غني بالفوائد الغذائية والتى يمكن تحضيره فى المنزل خاصة للأطفال لما يحتوية من فيتامينات ومعادن,نتعرف على فوائدة فيما يلى:
1-تعزيز الطاقة: الموز غني بالكربوهيدرات الطبيعية، مما يوفر طاقة سريعة.
2-تحسين الهضم: الألياف الموجودة في الموز تساعد في تحسين الهضم.
3-مفيد للقلب: يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على ضغط الدم.
4-غني بالكالسيوم: اللبن يوفر الكالسيوم الذي يقوي العظام.
5-مفيد للبشرة: الفيتامينات الموجودة في الموز واللبن تعزز صحة البشرة.
اترك تعليق