رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تأثير تغيرات الطقس والنشاط البدني على مرضى القلب في فصل الربيع
مع بداية ارتفاع درجات الحرارة، يلاحظ العديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية زيادة في شدة الأعراض. حسب ما أفاد الدكتور يوسف شوبيتيدزي، أخصائي أمراض القلب في مركز "Be Healthy" الطبي بموسكو، فإن التغيرات المناخية خلال هذه الفترة تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب. فعند ارتفاع درجات الحرارة، يبدأ القلب في العمل بكفاءة أكبر للحفاظ على درجة حرارة الجسم، ما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.
وأضاف شوبيتيدزي أن فصل الربيع يشهد أيضًا زيادة في النشاط البدني، حيث يتشجع الناس على ممارسة الرياضة والمشي في الهواء الطلق. ورغم أن النشاط البدني مفيد لصحة القلب، فإن الجهد الزائد قد يكون ضارًا، خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم. ولذا، ينصح الطبيب بأن يبدأ المرضى بتمارين خفيفة، ثم يزيدون من شدة التمارين بشكل تدريجي لتجنب أي مضاعفات صحية.
وأشار شوبيتيدزي إلى أن التغيرات الجوية المتقلبة قد تساهم في شعور بعض الأشخاص بالاكتئاب أو التوتر، وهو ما ينعكس سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية. لمواجهة هذه التأثيرات، يوصي الطبيب بممارسة الأنشطة البدنية بانتظام مثل المشي، بالإضافة إلى تقنيات الاسترخاء مثل التأمل وتمارين التنفس.
وفي النهاية، شدد شوبيتيدزي على ضرورة استشارة الطبيب فور ظهور أي أعراض جديدة أو تفاقم الحالة الصحية، لأن التأخير في العلاج قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة.
اترك تعليق