رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
التعامل مع الشخصية العدوانية السلبية
الشخصية العدوانية السلبية يتجنب الأشخاص الذين يعانون من هذه الشخصية التعبير عن غضبهم أو استيائهم بشكل مباشر، بل يلجأون إلى أساليب غير مباشرة لإيصال مشاعرهم السلبية.نتعرف على كيفية التعامل تلك الشخصية فيما يلى:
1-التعرف على السمات: تحديد سمات الشخصية العدوانية السلبية في الشخص الذي تتعامل معه.
2-وضع الحدود: وضع حدود واضحة للسلوك غير المقبول.
3-التواصل المباشر: التعبير عن مشاعرك واحتياجاتك بشكل مباشر وواضح.
4-عدم الانجرار إلى المعارك: تجنب الانجرار إلى النقاشات الحادة أو المعارك الكلامية.
5-البحث عن الدعم: التحدث مع صديق موثوق به أو طلب المساعدة من متخصص.
اترك تعليق