رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
نصائح وطرق طبيعية للتخلص من تجاعيد العين
تعتبر منطقة حول العين من أكثر المناطق حساسية في الوجه، ولذلك تظهر عليها التجاعيد بشكل أسرع من المناطق الأخرى، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور هذه التجاعيد وتحسين مظهر البشرة حول العين.
نصائح طرق طبيعية للتخلص من تجاعيد العين:
- الحماية من الشمس: استخدام واقي الشمس بانتظام وارتداء النظارات الشمسية لحماية منطقة العين من أشعة الشمس الضارة.
- ترطيب البشرة: استخدام كريم مرطب خاص بمنطقة العين بانتظام للحفاظ على رطوبة البشرة.
- النوم الكافي: الحصول على قسط كاف من النوم يساعد على تجديد خلايا البشرة.
- تجنب التدخين: التدخين يسرع من عملية الشيخوخة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات.
- الحد من التوتر: ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل تساعد على تقليل التوتر الذي يؤثر على صحة الجلد.
- العناية بالبشرة: استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك.
العلاجات الطبية:
- تجنب فرك العينين: فرك العينين يزيد من ظهور التجاعيد.
- تساعد تمارين الوجه على تقوية عضلات الوجه وتحسين مرونة الجلد.
الكمادات الباردة:
- تساعد الكمادات الباردة على تقليل الانتفاخات وتجديد البشرة.
الوصفات الطبيعية:
الخيار: يحتوي على مادة الكوكومارين التي تساعد على تقليل الانتفاخات والتجاعيد. يمكنك وضع شرائح الخيار البارد على العينين لمدة 15 دقيقة.
زيت جوز الهند: غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد خلايا البشرة. دلكي منطقة حول العين بزيت جوز الهند قبل النوم.
الألوفيرا: تحتوي على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. ضعي جل الألوفيرا الطازج حول العينين.
اترك تعليق