رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
فوائد يوجا الوجه
1-شدّ البشرة وتقليل التجاعيد: تُساعد تمارين يوغا الوجه على شدّ عضلات الوجه، مما يُقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، خاصةً حول العينين والفم والجبهة.
2-تحسين مظهر الوجه ونحته: تُساهم يوغا الوجه في تحديد ملامح الوجه، مثل عظام الخدين والفك، مما يُعطي مظهرًا أكثر شبابًا وجاذبية.
3-زيادة نضارة البشرة وإشراقها: يُحسّن تدفق الدم إلى الوجه بفضل تمارين يوغا الوجه، مما يُغذّي خلايا البشرة ويُعطيها مظهرًا صحيًا ومُشرقًا.
4-تقليل انتفاخ الوجه والهالات السوداء: يُساعد تدليك الوجه كجزء من يوغا الوجه على تصريف السوائل المُتراكمة في الوجه، مما يُقلل من الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين.
5-تخفيف التوتر والاسترخاء: تُعتبر تمارين يوغا الوجه طريقة رائعة لتخفيف التوتر والاسترخاء، حيث تُساعد على تهدئة عضلات الوجه وتخفيف التوتر النفسي.
6-بديل طبيعي للبوتوكس والفيلر: تُعتبر يوغا الوجه بديلاً طبيعيًا وآمنًا للإجراءات التجميلية مثل البوتوكس والفيلر، حيث تُساعد على تحسين مظهر البشرة بشكل طبيعي دون الحاجة إلى تدخل جراحي أو حقن.
اترك تعليق