رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
تعرف على أسباب الخجل الاجتماعي
الخجل من المشاكل الاجتماعية التى يعاني منها الكثيرون ,سنتعرف فيما يلى على أسباب الخجل قبل الانتقال الى الحل :
1-التجارب السلبية السابقة: قد تكون قد تعرضت لمواقف محرجة في الماضي، مما أدى إلى شعورك بالخجل في المواقف المشابهة.
2-المقارنة بالآخرين: قد تقارن نفسك بالآخرين وتشعر بأنك لست جيدًا بما فيه الكفاية.
3-الخوف من الرفض: قد تخاف من أن يرفضك الآخرون أو يحكموا عليك.
4-قلة الخبرة الاجتماعية: قد تكون لديك خبرة اجتماعية محدودة، مما يجعلك تشعر بعدم الأمان في التفاعلات الاجتماعي
اترك تعليق