رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
أطعمة تساعد في إيقاف الإسهال عند الطفل
الإسهال من المشاكل الصحية التي تسبب الازعاج للأطفال ,نتعرف على بعض الاطعمة التى تساعد فى التخلص من تلك المشكلة:
1-موز
الموز يُعتبر من الأطعمة المثالية للإسهال بفضل احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما يعزز توازن السوائل في الجسم. إضافياً، يسهل على الجهاز الهضمي وهو لطيف على المعدة.
2-أرز مسلوق
الأرز المسلوق واحد من الأطعمة البسيطة والفعالة في علاج الإسهال. يساعد في امتصاص السوائل الزائدة في الأمعاء ويساهم في جعل البراز أكثر تماسكاً. يفضل تقديمه بدون توابل أو إضافات أخرى.
3-تفاح مطبوخ أو مهروس
يحتوي التفاح المطبوخ أو المهروس على مادة البكتين، والتي تسهم في تحسين عملية الهضم وتقليل الإسهال. هذه المادة تساعد في زيادة سماكة البراز وتقليل حدة الأعراض.
اترك تعليق