رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
أسهل طريقة لتنظيف البامية
البامية من الخضروات الصيفة الغنية بالفوائد الصحية ,يمكن تنظيفها وتفريزها فى المنزل بطريقة بسيطه نبينها فيما يلى:
1. قطعي رأس البامية، باستخدام سكين حادة، واحرصي على إبقائه بشكل قمة وليس مسطح.
2. لتتخلصي من الزغب افركي حبات البامية في الماء باستخدام اسفنجة جديدة ونظيفة.
3. ضعي حبات البامية في وعاء مملوء بالماء وقلبيها حتى تتخلص من الأوساخ العالقة بها.
4. افردي حبات البامية على محارم ورقية حتى تمتص الماء الزائد بها من الغسيل.
اترك تعليق