رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
5 أسباب للهالات السوداء
ظهور الهالات السوداء حول العين تعتبر عارض لأحد الأسباب ابرزها قلة النوم,نتعرف على الاسباب الحقيقية وراء ظهور هذا المظهر لتجنبها:
1-قلة النوم والإجهاد
– يؤثر السهر وقلة النوم بشكل كبير على الدورة الدموية حول العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. عندما لا يحصل الجسم على قسط كافٍ من الراحة، تتراكم السوائل تحت العينين، مما يزيد من وضوح هذه الهالات.
2-التعرض المفرط لأشعة الشمس
– يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى تحفيز إنتاج الميلانين في الجلد، مما يُفاقم مشكلة الهالات السوداء، خاصةً لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
3-التدخين
– يقلل التدخين من تدفق الأكسجين إلى الجلد، مما يجعله يبدو باهتًا ورماديًا، ويساهم في إبراز الهالات السوداء.
4-سوء التغذية
- نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين K والحديد يمكن أن يزيد من ظهور الهالات السوداء.
5-التوتر والضغط النفسي
– يؤدي الإجهاد المستمر إلى زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول، وهو مرتبط بارتفاع مستويات الالتهاب في الجسم، مما يُفاقم مشكلة الهالات السوداء.
اترك تعليق