رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
كيف تحمي نفسك من الإصابة بالإجهاد الحراري ؟
الإجهاد الحراري هو حالة تحدث نتيجة لارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب التعرض لدرجات حرارة مرتفعة وخاصة عندما يصاحبها ارتفاع الرطوبة ونشاط بدني شاق دون علاج فوري
ونصحت وزارة الصحة والسكان بالحماية من الإجهاد الحراري عن طريق شرب الكثير من السوائل وتناول الفواكه الصيفية كالبطيخ
وقالت الصحة في إنفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك :"احمي نفسك من الإجهاد الحراري ..اشرب الكثير من السوائل مثل الماء وتناول الفواكه الصيفية كالبطيخ لأنها تعوض جسمك بالسوائل والأملاح المعدنية التي تحميه من الجفاف والإجهاد الحراري".
اترك تعليق