رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
4 نصائح للوقاية من الإصابة بمرض النقرس
النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل وقد يأتي في صورة نوبات ألم مفاجئة حادة، كما يصاحبه التورم والاحمرار والشعور بالألم عند اللمس في واحد أو أكثر من المفاصل.وقد تظهر أعراض النقرس وتختفي، ولكن هناك عدة طرق للسيطرة على الأعراض ومنع تفاقمها.
وقدمت وزارة الصحة والسكان في انفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك 4 نصائح للوقاية من مرض النقرس كالتالي:
- قلل المشروبات الغازية
- مارس الرياضة بانتظام
- تجنب الأغذية المليئة بالبيورينات
- تجنب السمنة
اترك تعليق