رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- نائب المحافظ يطمئن على مصابي حادث طريق الصحراوي الغربي بنجع حمادي
- تراجع سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في ختام التعاملات بالبنوك
- محافظ كفرالشيخ يناقش عددًا من الشكاوى في لقاء المواطنين
- محافظ قنا يسلم عقود تعيين 733معلماً مساعداً ضمن مسابقة30 ألف معلم
- مدبولي يتابع إنشاء مقر جديد لديوان عام المنوفية
برج الجوزاء اليوم الأربعاء 3 يوليو 2024 .. الأسود هو لون حظك في الحب
ستكون صحتك العقلية والعاطفية ورفاهيتك موضع التركيز اليوم. ستشعر بالميل نحو البدء أو إعادة صياغة روتين الرعاية الذاتية الخاص بك والمشاركة في الأنشطة التي تهدئ عقلك وجسمك. سواء كنت تريد قضاء أمسية هادئة من التأمل، أو المشي السريع في الطبيعة، أو مجرد استكشاف هواية جديدة تتحدى عقلك، اتخذ الخطوات اللازمة للتأكد من أنك لست لائقًا بدنيًا فحسب، بل قويًا عقليًا أيضًا. تذكر أن رعاية صحتك العقلية لا تقل أهمية عن الحفاظ على صحتك البدنية.
اترك تعليق