د. هالة العزب خبيرة الأتيكيت والعلاقات الإنسانية:

تعد فترة المراهقه من الفترات الأكثر فترات التغيير المتعدد الاشكال ولا سيما التغيير السلوكي فمع رفض الفتيات المراهقات لكل ما هو راقي ومتزن الا أن الأم عليها عبئ كبير في ترسيخ قواعد اتيكيت راقيه و تتخذها الفتاه علي أنها أسلوب أو منهجاً للحياة 

ففي الشارع يتطلب الهدوء والرقي أثناء التجول بالشارع وهذه القاعدة هامة جدا في محتواها حتي لا تنعت الفتاة بألقاب غير محببه 

فمن غير اللائق أن تقوم الفتاه بالضحك او التحدث بصوت عال في الشارع أو التصوير السيلفي او عمل فيديوهات التيك توك في الشارع 

فكل هذه الأمور لا تصح من فتاة في مقتبل سن الشباب وعليها الإهتمام بالنظافة الشخصية 

فالفتاه لا يصح أن يصدر منها الا كل طيب وجميل

فمن المهم أن تقوم الام بترسيخ قواعد الاناقة الداخلية والخارجية فلا يصح ان ترتدي الفتاة ملابس الخروج لاكثر من مرة فالملابس المتعرقه مع الارتداء المستمر قد تفسد إطلالتك وعلاقتك بالمحيطين بها 

أيضا الاهتمام بتعويد الفتاة بتغيير الملابس الداخلية باستمرار والجورب بعد كل خروجة بالإضافة الي تعاون الام مع فتاتها ومصادقتها وأخذ رأيها فيما يخص الشراء ونوعية الاكلات مما يزيد ثقتها بالنفس ولكن علي الأم ان تتقن فن التحاور لكي يصبح لدينا فتاة مراهقة راقية وواثقة ومهتمه بالحوار الراقي البناء

الإهتمام بالتعامل الراقي الملتزم مع الزملاء الشباب في الجامعة او النادي وذلك في حدود تبادل المواد الدراسية او التدريبات الرياضية والمشاركات المجتمعية في النادي الإجتماعي علي الأم ان تهتم بأن تتصرف الفتاه تصرفات تدل علي رقيها واختلافها عن مثيلاتها 

فلا يصح ان تقوم الفتاه برفع البنطال أو عقد أربطة الحذاء في الشارع وانما التأكيد علي ارتداء الملابس بشكل لا يسمح للبنت أن تفعل ما يضر بأناقتها علي التأكيد بأن تغلق كل أزرار وسحابات ملابسها قبل الخروج من منزلها 

أيضاً علي الأم ملاحظة لغة جسد الفتاة فلا يصح ان تكون الفتاه عابسه الوجة بشكل دائم

او تقوم بقضم أظافرها أو تتحدث بلهجة غير راقيه أو تقوم بعمل إشارات وتلويح مبالغ فيه عند الحوار

أما عند الضحك 

فعلي الام توجية فتاتها إذا ماكانت تبالغ في ردود افعالها وقت الضحك 

فتقوم بالربت علي اكتاف الاشخاص المتواجدين معها او ضرب الأرض بقدميها او التصفيق الغير مبرر لمجرد انها تضحك 

أيضاً لابد وان تهتم الفتاه عند الضحك بعدم فتح الفم بشكل يفقدها انوثتها او اصدار أصوات ضحكات ذكوريه وليس لها علاقه ب كونها انثي انيقه 

أماعند الاكل

فعلي الام ان تهتم بتعويد بنتها المراهقه علي اتيكيت اكل الاكلات السريعة وشرب المياة والمياة الغازية حتي لا تصاب بالحرج وسط مجموعه اصدقاء وصديقات