يتمتع زيت الخروع بالعديد من الفوائد الصحية. ويمكن استهلاكه أو تطبيقه موضعياً،فهو مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات بطبيعته. ومع ذلك، هناك قواعد معينة يجب اتباعها أثناء استخدام زيت الخروع لتجنب أي آثار جانبية محتملة.
وأكدت خبيرة التغذية أرشانا اس في تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" أن الاستخدام غير المناسب لزيت الخروع يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد والاحمرار والحساسية.
كيفية استخدام زيت الخروع للبشرة والشعر
1. للبشرة
ضعي كمية صغيرة من زيت الخروع على بشرة نظيفة وجافة ودلكي بلطف حتى يتم امتصاصه. ركزي على مناطق الجفاف أو التهيج.
2. للشعر
قومي بتدليك زيت الخروع في فروة الرأس ومن خلال الشعر، مع التركيز على الجذور والأطراف. اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل قبل غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
ما الذي يجب تذكره أثناء تطبيق زيت الخروع على الجلد والشعر؟
- قمومي دائمًا بإجراء اختبار البقعة أولاً قبل وضع زيت الخروع على مساحة أكبر من الجلد للتحقق من وجود تفاعلات حساسية.
- استخدمي زيت الخروع باعتدال لأنه سميك وقد يصعب إزالته من الجلد أو الشعر.
- تجنبي وضع زيت الخروع على الجروح المفتوحة أو الجلد المكسور، لأنه قد يسبب تهيجًا.
في حالة استخدام زيت الخروع على الوجه، كوني حذرة حول منطقة العين الحساسة لمنع التهيج.
اترك تعليق