تعرفي على روتين مثالي للعناية بالبشرة

لنضارة وجمال البشرة الدائم يحتاج الى عناية باستمرار عن طريق اتباع روتين يومى لتغذيتها .نتعرف فيما يلى على خطوات الروتين اليومي لشباب دائم للبشرة:

اولا: التنظيف

– ابدأ بغسل الوجه بمنظف لطيف ليزيل أي بقايا زيوت أو وسخ تراكم على البشرة خلال الليل.

– استخدم ماء فاتر وتجنب الماء الساخن الذي قد يؤدي إلى تهيج البشرة.

ثانيا: التفتيح والترطيب

– بعد التنظيف، استخدم مرطب خفيف مناسب لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة).

– يمكنك أيضًا استخدام مصل أو سيروم لتعزيز مظهر البشرة وإنعاشها.

ثالثا:الحماية من أشعة الشمس

– طبق كريم واقي من أشعة الشمس بعامل حماية عالي خاصة إذا كنت ستكون خارج المنزل.

– هذا مهم للوقاية من التلف البيئي والتجاعيد المبكرة.

رابعا:تقشير

– قم بتقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة.

– استخدم منتجات تقشير لطيفة لا تؤدي إلى تهيج البشرة.

خامسا:تدليك خفيف

– مرر أصابعك برفق على البشرة لتحفيز الدورة الدموية وتحسين امتصاص المنتجات.

طارق لطفى