رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
عاجل
- لإصابة خوان بيريزا.. الزمالك يُجري تغييرا أضطراريا أمام طلائع الجيش
- "النيابة الإدارية" تعقد ورشة حول الأطر الحاكمة للتعليمات الإدارية
- شوبير يكشف موعد أول اجتماع لـ مجلس إدارة الأهلي الجديد
- السيدة انتصار السيسي: مصر ظهرت في أبهى صورها تروي للعالم قصة مجدٍ لا ينتهي
- أحمد عز عن افتتاح المتحف : اللى عايز يتعلم ايه الحضارة يشوف مصر
تعرف على عدد السعرات الحرارية الموجودة في حلوى العيد
أكدت وزارة الصحة والسكان ضرورة تناول الحلويات باعتدال حفاظًا على صحتك
وحيث ان من أبرز مظاهر الاحتفال بعيد الفطر هو تناول حلويات العيد من الكعك والبسكويت وغيرها وايضا تناول الترمس المملح ، فقد قدمت وزارة لصحة والسكان في انفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك عدد السعرات الحرارية الموجودة في كل قطعة حلوى حتى يتم الاسترشاد بها وعدم الافراط في تناول هذه الحلويات تجنبا للمشكلات الصحية وزيادة الوزن.
السعرات الحرارية لحلويات العيد للقطعة الواحدة:
- الكحك 200 سعرة حرارية
- المعمول بالتمر 200 سعر حرارية
- البيتي فور أو البسكويت 60 سعرة حرارية
- الغريبة 150 سعرة حرارية
- الـ 100 جرام من الترمس 111 سعرة حرارية مع تقليل كميات الملح المضافة للترمس واستبدالها بالليمون
اترك تعليق