رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
5 فوائد صحية وتجميلية فى الحناء ..تعرف عليها
-للحناء فوائد تجميلة معرفة وكثيرة.
-كما ان لها فوائد صحية نتعرف عليها اكثر فيما يلة:
1- الحناء غنية بمضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة، مما يُحسّن صحة الخلايا العصبية ويُقلّل من تلفها. تُساهم هذه الخاصية في تحسين الوظائف الإدراكية وتعزيز الذاكرة.
2- تُساعد خصائصها المُهدئة على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما يُحسّن من جودة النوم.
3-تحتوي الحناء على مركبات مضادة للالتهابات مثل “اللاوسون” و”الألفا هينون”. تلعب هذه المركبات دورًا هامًا في تخفيف التهابات الأعصاب، مما يُقلل من أعراض التوتر والقلق والأرق.
4-تُحفز الحناء الدورة الدموية في الجسم، بما في ذلك الدورة الدموية في الدماغ. يُحسّن ذلك من تدفق الأكسجين والمغذيات إلى الدماغ، مما يُعزز الوظائف الإدراكية ويُحسّن من التركيز.
5-تُساعد خصائصها المُضادة للالتهابات على تخفيف الألم، بينما تُساهم خصائصها المُهدئة في الاسترخاء وتقليل التوتر
اترك تعليق