واضاف استشارى امراض الباطنة ل" الجمهورية اونلاين" يجب تجنب الخبز إذا كنت مصابًا بالسكري أو تعاني من زيادة الوزن ومشاكل في الأمعاء.
وتابع ان القمح سواء كانت الحبة كاملة أو حتى ناقصة، في كلتا الحالتين يدمر صحتك حتى لو كان يُشعرك بالإمتلاء والسعادة اللحظية.
تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي
يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
اترك تعليق