هيرمس
    مصر
  • 29℃ القاهرة, مصر

رئيس مجلس الإدارة

طارق لطفى

رئيس التحرير

أحمد سليمان

منها الشوفان ..أطعمة غنية بفيتامين B اللازم لتعزيز المناعة

نصحت وزارة الصحة والسكان بضرورة تعزيز المناعة ضد الأمراض من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B


وقدمت وزارة الصحة في انفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أمثلة لبعض الأطعمة الفنية بفيتامين B وتشمل التالي:

وقالت الصحة ان فيتامين B موجود في  الحبوب الكاملة مثل:

- القمح البليلة

- الشوفان

- ذرة الفشار





تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز جوجل نيوز

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

اترك تعليق