رئيس مجلس الإدارة
طارق لطفى
رئيس التحرير
أحمد سليمان
علاج وأسباب كثرة التبول فى الشتاء
من الطبيعي أن يزداد معدل التبول في فصل الشتاء.بسبب انخفاض التعرق حيث يفقد الجسم كمية أقل من السوائل عبر التعرق، مما يؤدي إلى زيادة إفراز البول.
وقد يرجع السبب فى كثرة التبول الى زيادة تناول السوائل الدافئة مثل الشاي والقهوة ، مما يزيد من كمية البول.
تؤثر التغيرات في الهرمونات، مثل هرمون الفازوبريسين، على كمية البول.
وقد يكون السبب فى كثرة التبول الي الإصابة بعدوى المسالك البولية حيث تسبب التهابًا في المسالك البولية، مما يؤدي إلى الحاجة المتكررة للتبول.
كما يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى كثرة التبول.وايضا فرط نشاط المثانة وهى حالة تصبح فيها المثانة أكثر نشاطًا من الطبيعي، مما يؤدي إلى الحاجة المتكررة للتبول.
ويسبب سلس البول فقدان السيطرة على المثانة، مما يؤدي إلى تسرب البول.و يمكن لبعض الأدوية، مثل مدرات البول، أن تسبب كثرة التبول.ومن الطبيعى ان يؤدي ضغط الرحم على المثانة إلى كثرة التبول.وتؤثر بعض المشاكل العصبية مثل التصلب المتعدد على وظائف المثانة.وبعض أنواع السرطان مثل سرطان المثانة أو سرطان البروستاتا، يمكن أن تسبب كثرة التبول.
ويعتمد علاج كثرة التبول على السبب الكامن وراءه.وفي بعض الحالات، قد يكون من الممكن علاج كثرة التبول عن طريق:
تغيير نمط الحياة مثل تقليل شرب السوائل قبل النوم، وتجنب الكافيين والكحول، وممارسة الرياضة بانتظام.
او عن طريق بعض الادوية مثل مضادات حيوية لعلاج عدوى المسالك البولية، أو أدوية مضادة للكولين لفرط نشاط المثانة.
وفي بعض الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لعلاج سلس البول أو بعض المشاكل العصبية.
ومن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء كثرة التبول والحصول على العلاج المناسب.
احتفظ بمذكرات التبول:
سجل كمية السوائل التي تشربها وعدد مرات التبول. سيساعد ذلك طبيبك على فهم حالتك بشكل أفضل.
ارتداء الملابس الداخلية الواقية:
إذا كنت تعاني من سلس البول، يمكن أن تساعد الملابس الداخلية الواقية على امتصاص التسرب.
تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن تهيج المثانة وتزيد من كثرة التبول.
ممارسة الرياضة بانتظام:
تساعد على تقوية عضلات الحوض، مما قد يساعد في تحسين التحكم في المثانة.
إذا كنت تعاني من كثرة التبول، فلا تتردد في استشارة طبيبك.
اترك تعليق