5 دلالات لاخفاء المشاعر ..تعرف عليها

-إخفاء المشاعر يحدث نتيجة الرغبة في تجنب المواجهة أو الرفض أو الشعور بعدم الراحة مع التعبير عن المشاعر.

-هو عملية شعور الشخص بعاطفة ما، ولكن إخفاء التعبير عنها وله دلالات محتلفة فى علم النفس نتعرف عليها فيما يلى:

1- الحاجة إلى السيطرة:

-قد يخفي الأشخاص مشاعرهم لأنهم يرغبون في التحكم في كيفية رؤيتهم من قبل الآخرين.

2- التعرض للتوتر أو القلق:

-قد يخفي الأشخاص مشاعرهم عندما يشعرون بالتوتر أو القلق.

3- الحماية من الشعور بالألم:

-قد يخفي الأشخاص مشاعرهم لتجنب الشعور بالألم أو الإحباط.

4- عدم النضج العاطفي:

-قد يجد الأشخاص الذين لم يتعلموا كيفية التعامل مع عواطفهم بشكل صحي صعوبة في التعبير عنها بشكل مباشر.

5- الخوف من الرفض:

-قد يخفي الأشخاص مشاعرهم لأنهم يخشون أن يرفضهم أو يسخرون منهم الآخرون.

طارق لطفى