يُعد مشروب الأناناس والزنجبيل غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والبروميلين، ومجموعة من الفيتامينات والمعادن الأخرى.
لتحصيل فوائد مشروب الأناناس والزنجبيل تُتبع الخطوات الآتية لتحضيره:
المكونات
- نصف أناناسة مقطعة ومقشرة.
- قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
- حبة من الليمون.
- كوب من الماء.
- يُغسل الزنجبيل الطازج ويُقطع إلى مكعبات.
- تُحضر قطع الأناناس الطازجة، ويُمكن استبدالها بالمعلبة.
- تُوضع قطع الأناناس والزنجبيل مع الماء في الخلاط الكهربائي.
- يُصفى المشروب في وعاء نظيف باستخدام مصفاة شبكية دقيقة.
- يُصاف عصير حبة الليمون للمشروب، ويُحرك جيدًا.
- يُقدم المشروب.
اترك تعليق